السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يتوقف الطول عند عمر 22 الى 23 سنة، ولذلك فانتي الان امامك ستة سنوات كي يزداد طولك فبها، فان كنتي لا تعانين من مشاكل في الغدد والهرمونات فالامر طبيعي، فقد ننصحك بالاكثار من شرب الحليب ومشتقات الالبان، وننصحك بلعب الرياضة وخصوصا رياضة المشي فهي تحسن من اداء اعضاء الجسم مما يؤدي الى زيادة في الطول وقوة الجسم.
واما اذا كنتي تعانين من مشاكل في الدم او الهرمونات او الغدد فعليكِ علاجها بالتواصل مع الاطباء اصحاب الاختصاص.