عيادات العرب الطبية - موقع استشارات طبية مجانية

عيادات العرب الطبية - موقع استشارات طبية مجانية (http://eyadatarab.com/index.php)
-   عيادة العمود الفقري (http://eyadatarab.com/forumdisplay.php?f=19)
-   -   ألم الظهر (http://eyadatarab.com/showthread.php?t=2527)

شمس الاسلام 10-28-2014 05:31 PM

ألم الظهر
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا عمرى 21 سنة وبدأت أألعب تمارين رياضية ليست عنيفة من 5 ايام وظهر آلام في العضلات من أول يوم ولكن في يوم خامس شعرت بألم في أسفل ظهر هلأ أستمر بالتمارين الرياضية أم لأ ؟؟

عيادات العرب الطبية 10-29-2014 06:38 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عليك ممارسة التمارين بما لا يسبب الم لك، ويبدو انك تعرضت لشد عضلي في منطقة الظهر وننصحك باخذ حبوب cataflam 50 واذا كان الالم شديد فننصحك اضافة الى الدواء المذكور بدهن الظهر مكان الالم بكريم voltaren emulgel

شمس الاسلام 10-30-2014 05:01 AM

بارك الله فيكم..

عيادات العرب الطبية 10-30-2014 06:15 PM

اهلا وسهلا بك


الساعة الآن 05:45 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd diamond