الم فى الركبه
 

عمرى 17 سنه ... العب لعبه للجرى الحر ...فيها يتم القفز من اماكن مرتفعه وباوضاع مختلقه ... من خمس شهور اعتقد انى حملت على ركبتى بطريقه خاطئه .. انا لم اسقط عليها لكنها بدأت تؤلمنى فجأه .. حتى انى لم اعد استطيع السير عليها من قوه الالم ... وقفت اللعب لمده اسبوعين حتى هذات قليلا واستطعت السير مع الم خفيف .. عدت للعب مره اخرى وكان يلازمنى الم محتمل ... وفى مره اثناء ادائى لاحدى الحركات قفزت عليها وحملت ثقل جسمى كله عليها ... فألمتنى بقوه من جديد .. وارتحت بعدها 6 اسابيع حتى هدأ الالم نوعا ما .. ولما عدت للعب من جديد لم استطع ... فى كل مره العب تؤلمنى من جديد .. مع انى العب بحذر واحمل ثقلى على رجلى السليمه ....الادويه التى استخدمها ريباريل جيل ... فولتارين .ومووف .. واحيانا اضع عليها كمادات بارده ....
هناك تورم فى ركبتى من الخارج . بين الساق وعضمه الركبه وعندما اضغط عليها اتالم .... واجد صعوبه فى تحريك الركبه عندما اجلس وعندما اسير تؤلم طوال الوقت:13: ... وهناك عضله ( tibialis anterior ) اشعر انها تؤلمنى ايضا واحيانا يحصل تورم فى قدمى نفسها ..

عملته فعلا وقفت تمرين اكتر من شهر اول اسبوعين من الشهر كنت بضع ريباريل ثلات مرات مع الكمادات البارده 20 دقيقه واكثر احيانا ....الورم رااح وبقى قليل من الالم مع اول تمرين اتمرنه بترجع تاااني تورم والم فانا بستفسر لان المده طاالت 5 شهور وعملت فيهم كل حاجه فهل انا محتاج ااشعه وكشف ولا الركبه هتخف لوحدها باذن الله

خذ الكتافلام مع الفولتارين وقم بعمل الكمادات كما اخبرتك واعلمني بالنتيجة بعد عشرة ايام ان شاء الله.