ساهم في علاج مريض بالضغط على الدعايات اعلى الصفحة الرئيسية واجعلها صدقة عن نفسك فالنقرة لن تأخذ منك غير دقيقة ولكنها قد تفرج كربة انسان

العودة   عيادات العرب الطبية - موقع استشارات طبية مجانية > البحث في المنتدى
التسجيل تعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
عرض النتائج 1 إلى 6 من 6
استغرق البحث 0.00 ثواني.
البحث: المشاركات بواسطة: خيراً
المنتدى: عيادة علاج السمنة والنحافة 04-15-2016, 08:37 PM
مشاركات: 11
المشاهدات: 12,618
أرسلت بواسطة خيراً
شكراً جزيلا د. أحلام فارس . أعلم صعوبة...

شكراً جزيلا د. أحلام فارس .


أعلم صعوبة التقدير من مجرد الصور ،
لكن لو محاولة أو بالتقريب :(

أي واحد من هذا الكوب المقصود (ربما أو تقريبا ) .
...
المنتدى: عيادة علاج السمنة والنحافة 04-15-2016, 07:29 PM
مشاركات: 11
المشاهدات: 12,618
أرسلت بواسطة خيراً
كوب الفشار بدون زيت كم يحوي على سعرة حرارية ؟!

كوب الفشار بدون زيت كم يحوي على سعرة حرارية ؟!
المنتدى: عيادة علاج السمنة والنحافة 04-14-2016, 10:39 AM
مشاركات: 11
المشاهدات: 12,618
أرسلت بواسطة خيراً
قطعته ليلة اليوم 2 صباحا . أعطني الحمية التي...

قطعته ليلة اليوم 2 صباحا .

أعطني الحمية التي تقول أنها إ ن شاء الله تنقص 12 كلغ خلال 3 أشهر.

__________________
أول ما استيقظت 62.8 كلغ .

رغم أني بعدما بدلت ملابسي الثقيلة بالخفيفة ولم...
المنتدى: عيادة علاج السمنة والنحافة 04-13-2016, 04:59 PM
مشاركات: 11
المشاهدات: 12,618
أرسلت بواسطة خيراً
شكر الله لك ، جزاك الله خيرا عملت بنصيحتك اليوم...

شكر الله لك ، جزاك الله خيرا عملت بنصيحتك اليوم أول ما استيقظت قسته 64 كلغ .

الحمد لله أنا في يومي الثاني من صيام الماء،
و قد مشيت على السير الكهربائي 1.8 كلم لمدة نصف ساعة ،
و لم أعاني أي شيء...
المنتدى: عيادة علاج السمنة والنحافة 04-12-2016, 07:40 PM
مشاركات: 11
المشاهدات: 12,618
أرسلت بواسطة خيراً
لذلك قلت مشكلة "غريبة" أن لا أحب شرب الماء بصورته...

لذلك قلت مشكلة "غريبة" أن لا أحب شرب الماء بصورته النقية دون منكهات أو عصير أو قهوة أو شاي .

يجب علي إنقاص وزني خلال 3 أشهر على الأقل ، و لن أخوض بالسبب .

و أما نقصاني السريع هنا بسبب اكتسابي...
المنتدى: عيادة علاج السمنة والنحافة 04-12-2016, 04:51 PM
مشاركات: 11
المشاهدات: 12,618
أرسلت بواسطة خيراً
أرجو من الطبيب و إخصائي رياضة أن يعلمني جيدا حول إنقاص وزني .

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


طولي 153 سم .

كسبت و زنا بسرعة بعد التخرج 2015 ، و كنت أتناول الشكولاتة و الحلويات بشكل مفرط أكثر من الوجبات
الرئيسة ،
هنا كان وزني يتراوح ما بين 68.5 إلى...
عرض النتائج 1 إلى 6 من 6

 
الانتقال السريع

 

 
الساعة الآن 05:26 PM.
 ترقية أستايل عين السيح
Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd diamond
 

تصميم معهد ترايدنت