تنميل اصابع القدم بالاغلب سببه لبس الكعب العالي، فاذا لم تكوني تلبسي الكعب العالي اقراي هذه الاستشارة التي اجبنا عليها سابقا في الرابط هذا، اما تنميل اصابع اليد فيعود سببه لاستخدام كيبورد الكمبيوتر لساعات طويلة. http://www.eyadatarab.com/showthread...85%D9%8A%D9%84