السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحرارة الطبيعية تكون بين ٣٦.٥ و ٣٧.٥ ولا يجب ان تزيد او تنقص عن ذلك ويبدو انك لم تاخذ الحرارة بشكل صحيح وانخفاضها يدل على انخفاض السكر في الدم ولذلك ننصحك بزيارة طبيب لاخذ الحرارة بشكل صحيح. اما ما تشعر به فهو حالة نفسية فقط اما اذا استمرت فراجع طبيب اعصاب.