أقصد بسؤالي ماذا اخذ صباحاً و ليلاً وهكذا، لان الصيدلي اخبرني بعدم تناولها مع بعضها. و قد سمعت ان الفيتامينات قد تزيد النشاط فلا يجب اخذها ليلاً، ما صحة ذلك؟