فوائد المانجاتحتوي على الكثير من فيتامين سي وتستخدم لايقاف النزيف، وتقوية القلب، وتنشيط الذهن. تساعد في علاج تقلص العضلات وايضا ازالة التوتر. حبة مانجا يوميا تحميك من الامساك او القولون العصبي. الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة.