بالعادة يكون الاخصاب قبل الدورة الشهرية المنتظمة بثلاثة عشر يوم واستعيني بحاسبات التبويض على الانترنت كما تستطيعي استخدام جهاز قياس التبويض المنزلي وفي حالتك الاغلب انها ايام ١١ و ١٢ و١٣ و١٤