مارسي الرياضة بشكل خفيف ولو لعشرة دقائق يوميا فهذا لن يعيقك عن اعمال البيت ان شاء الله، المهم ان تقومي بالقليل من الرياضة لتحفيز الجسم على حرق الدهون ولابقاء الدورة الدموية قوية في جسمك.