ساهم في علاج مريض بالضغط على الدعايات اعلى الصفحة الرئيسية واجعلها صدقة عن نفسك فالنقرة لن تأخذ منك غير دقيقة ولكنها قد تفرج كربة انسان

العودة   عيادات العرب الطبية - موقع استشارات طبية مجانية > العيادات الطبية > عيادة علاج السمنة والنحافة
التسجيل تعليمات قائمة الأعضاء التقويم مشاركات اليوم
إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 04-12-2016, 09:15 PM   رقم المشاركة : 1
إدارة المنتدى







عيادات العرب الطبية غير متواجد حالياً

افتراضي

شرب الماء لوحده دون تناول اي طعام قد يصيبك باعياء شديد وتستطيعين خلال ثلاثة اشهر بريجيم معتدل وممارسة رياضة المشي ان تزلي اقل شيء 12 كيلو غرام ووزنك الحالي 64 ليس كبيرا.







    رد مع اقتباس
قديم 04-13-2016, 04:59 PM   رقم المشاركة : 2
عضو مبتدئ







خيراً غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيادات العرب الطبية مشاهدة المشاركة
شرب الماء لوحده دون تناول اي طعام قد يصيبك باعياء شديد وتستطيعين خلال ثلاثة اشهر بريجيم معتدل وممارسة رياضة المشي ان تزلي اقل شيء 12 كيلو غرام ووزنك الحالي 64 ليس كبيرا.
شكر الله لك ، جزاك الله خيرا عملت بنصيحتك اليوم أول ما استيقظت قسته 64 كلغ .

الحمد لله أنا في يومي الثاني من صيام الماء،
و قد مشيت على السير الكهربائي 1.8 كلم لمدة نصف ساعة ،
و لم أعاني أي شيء الحمد لله قليلا فقط مع الاستيقاظ غثيان إنما زال سريعا وبعد المشي و الاستحمام زال تماما و أشعر بالانتعاش الآن ، و العجيب في الأمر سبحان الله هو شعوري بفقدان الشهية تجاه الطعام .

أسأل الله التوفيق لي طوال أيام صيام الماء و أن يبقيني على نفس الشعور الإيجابي من الانتعاش و عدم الاكتراث بالطعام ، و ممارسة الرياضة و النشاط ، أنه ولي ذلك وهو على كل شيء قدير .














ما خططته بداخلي تعقيب طويل إن شاء الله أفضل الاحتفاظ به إلى أن يشاء الله .






آخر تعديل خيراً يوم 04-13-2016 في 05:02 PM.
    رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 

 
الساعة الآن 12:04 PM.
 ترقية أستايل عين السيح
Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd diamond
 

تصميم معهد ترايدنت