title

ساهم في علاج مريض بالضغط على الدعايات اعلى الصفحة الرئيسية واجعلها صدقة عن نفسك فالنقرة لن تأخذ منك غير دقيقة ولكنها قد تفرج كربة انسان

		عيادات العرب الطبية - موقع استشارات طبية مجانية > العيادات الطبية > عيادة علاج السمنة والنحافة
زيادة الوزن حقيقة أم خيال

أدوات الموضوع

طريقة عرض الموضوع

02-22-2015, 05:57 PM

رقم المشاركة : 1

عضو مبتدئ

خير الدين غير متواجد حالياً

زيادة الوزن حقيقة أم خيال

السلام عليكم
هههههه عدرا على العنوان
................
كما تعرفون من قبل انا امارس كرة القدم وأضن هي واحة من اسباب نحافتي خاصة في الجزء العلوي من الجسم .........سأتوقف عن ممارسة اللعبة لمدة شهرين بسبب الاصابة بكسر في الكتف....اريد في هدين الشهرين كسب 5 كيلو على الاقل لأصل الى 65 كلغ مع العلم اتناول حبوب الخميرة التي يتناولها اصحاب كمال الاجسام ........ارجو ان تعطوني برنامج دقيق ومليء بالسعرات الحرارية لاني لن امارس اي رياضة في هده الفترة واريد استغلال الموقف..

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع